喝酒“救命”但莫过多

	设为首页
	联系站长
	加入收藏

◎ 格言小语：		励志歌曲版

您现在的位置: 主页 >> 健康 >> 保健养身

欢迎阅读：喝酒“救命”但莫过多

喝酒“救命”但莫过多

日期:2005-11-3 0:12:27　来源:网络　查看:[大中小]　作者：未知点击：

　　《独立报》报道，伦敦卫生与热带医学学院的最新研究结果表明，酒精挽救的人数比致死的人数多。据这项在英国进行的研究，一年内酒精致死的人数超过１．３万人，其中大多数是酒精摄入量很大；可是，同样是在一年的时间里，少量饮酒又挽救了１．５万人的生命。

　　研究发现，在男人中，少量饮酒挽救了１．１万人的生命，而死于酒精的人数是９０００人；在女性中，被挽救的人数是４０５０人，死于酒精的人数是４２１６人。

　　这项最新研究表明，酒对年长的男性和女性的健康会有帮助，但对年轻人的身体反而有害。适量饮酒有益健康的年龄，男性从３５岁开始，女性从５５岁。每天饮少量杯酒，可以减少４０岁以上的男人和停经后的女人患心脏病的机会。另外，酒精还能增加体内的保护性胆固醇。但酒精摄入量越大，死亡率越高。专家建议，男人每周喝酒的最大限度是２１杯，而女性则是１４杯，如果超过这个标准，就会对身体造成损害。

　　英国心脏基金协会对此谨慎回应：“我们不会因此建议人们为了保护心脏而饮酒，有计划地参加一些体育锻炼、合理饮食、戒烟更重要。”

感谢阅读：喝酒“救命”但莫过多

收藏本页关闭窗口返回顶部

·过度关怀使人衰老
·小两口轻信偏方用仙人掌炒菜相继中毒
·疲劳不同休息方式不同
·美国老人保健六则
·晨起十分钟，保健有奇功
·值得学习的猫咪睡觉姿势
·咖啡渣去烟味
·健康聚焦：全球兴起懒惰生活
·秃顶男人的四大生理优势
·中老年人练气功的好处

本栏热门文章