增强行动力十则
1、不要任意的空想事物的结果如何,而应由实做中去推断可行的方案,即答案;2、不要留有等一下再做的念头,而应确实养成即知即行的工作习惯;3、不要花费无谓的时间在会议桌上,..
发布时间:09-10-22 11:19:01
如何增强定力
定力的增强比较困难,需要许多基本条件配合才行,包括足够的体能、心能和灵能,也就是身心灵的能量都要有。从气的角度来讲,内练精气神,外练筋皮骨,内外都兼顾,人的「气势」就..
发布时间:09-10-17 06:38:15
如何过快乐的生活
什么时候你会觉得生活变得不那么愉快?可能是你走了错路,也可能你对生活慢慢失去了信心,或者当你觉得自己不再幸福的时候。如果你的生活是这样,那你应该修补一下了。一、学会积..
发布时间:09-10-14 15:10:42
如何停止拖延开始行动
事情有变化在所难免,但不应该成为拖延的借口。 想想你是不是很多次决定要看完一本书,但是没有坚持下去? 决定今天要完成某个目标,但是把时间不自觉地浪费在上网和发呆中..
发布时间:09-10-14 15:05:45
锻炼意志力的十种方法
第一、每天都要让自己做一件自己不愿意做的事。只有先做自己不愿意做的事,才有资格做自己愿意做的事。 第二、把每一件小事做好,做完美!只有这样的人才可能把大事做好,做完..
发布时间:09-10-10 22:46:51
提高记忆力的方法
觉得对自己有帮助的,就好好记住,慢慢努力来改善自己的记忆力。一、唤醒身体 1、闭上眼睛吃饭。 2、用手指分辨硬币。 3、戴上耳机上下楼梯。 4、捏住鼻子喝咖啡..
发布时间:09-10-09 09:54:48
如何克服紧张和不安
如果你有一个约会,或者要去开一个重要的会议,或者要在很多人面前演讲。你可能早就坐不住了,手忙脚乱,手心冒汗,感觉不自然,觉得紧张。 那么如何才能在做此类事情之前消除..
发布时间:09-10-06 15:53:12
个人工作效率提高方法
你是否曾有过这种感觉:当你回顾自己度过的一周时感到消沉,因为你未能完成自身所期望的那么多工作。当你在打造一个成功的职业生涯或你自己的事业时,时间或许是你最宝贵的财富,..
发布时间:09-02-26 21:30:44
如何对待最讨厌的人?
向最讨厌的人学习 讨厌,很感性;学习,很理性。 《论语》说:苟志于仁矣,无恶也。不觉得别人讨厌是修身,向讨厌的人学习是修行。 明星、公众人物、名人、15分钟名人、..
发布时间:09-02-19 01:17:04
自学者提高学习效率的10种方法
许多自学者工学矛盾突出,如何兼顾家庭责任、职业责任与自身素质的提升呢,最佳的选择就是提高学习的有效性。以下推荐几种行之有效的学习方法: 一是重点学习法。就是对所要学..
发布时间:09-02-10 12:25:10
如何培养幽默感
幽默是一种特殊的情绪表现。它是人们适应环境的工具,是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过:不懂得开玩笑的人,是没有希望的人。可见,生活中的..
发布时间:08-11-08 22:30:35
幽默让你更加成功
幽默可以说是一种优美的、健康的品质,能使人们平淡的生活充满情趣,是生活的润滑剂和开心果。可以说,哪里有幽默,哪里就有活跃的气氛;哪里有幽默,哪里就有笑声和成功的喜悦。..
发布时间:08-11-08 21:53:18
幸福的秘诀
幸福的人生究竟有着怎样的秘诀呢?研究者通过对生活得轻松而幸福的人的研究,总结了6条在生活中令自己幸福的秘诀: 1.不抱怨生活 幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为..
发布时间:08-11-07 16:53:19
详述自信心的培养
一、改变委曲求全的思维方式 在你身上也许发生过这样一些事情:正在忙于自己的事情,朋友找上门来邀请你参加舞会,碍于面子答应了,可是玩得一点也不开心;很晚了邻居说搓麻将..
发布时间:08-11-06 09:05:53
如何安慰他人的10个原则
随着年纪的增长、人世的变迁,我们经常会碰到欲言又止、不知道该说什么的窘境。朋友打电话告诉你,他失业了;同事的检查报告出炉,确定他罹患癌症;大学同学正经历婚变,准备离婚..
发布时间:08-11-06 06:46:42
